断熱基準のHEAT20とは？高断熱住宅のメリットも解説

理想の注文住宅を建てるにあたり、「冬は暖かく夏は涼しい、一年を通して快適で健康に暮らせる家にしたい」とお悩みではありませんか。
住宅の断熱性能に妥協してしまうと、毎月の光熱費負担が大きくなるだけでなく、深刻なヒートショックなどの健康リスクを招く原因にもなりかねません。
本記事では、次世代の厳しい断熱基準として注目を集めている「HEAT20」の概要をはじめ、G1からG3までのグレードの違いや、高断熱住宅を建てる具体的なメリットについて解説します。
快適な室温を保ちながらご家族の健康と家計を守る、後悔のないマイホームづくりを目指している方は、ぜひご参考になさってくださいね。

HEAT20とは？

HEAT20に関する話題には、主に民間団体が定めた独自の厳しい断熱基準であることなどが挙げられます。
まずは、HEAT20の概要や、国の基準との決定的な違いについて解説していきます。

民間が定めた厳しい基準

HEAT20は「ヒートトウェンティ」と呼ばれ、住宅の断熱性能を研究する民間団体と、その団体が提案する性能基準を指す言葉です。
2009年に建築や環境工学の研究者、住宅メーカー、建材生産者などが集まり、将来を見据えた住環境づくりを目的に発足したとされています。
特徴は、国の省エネ基準を満たすだけでなく、地球環境への配慮や住む方の健康、日々の快適性まで重視している点でしょう。
そのため、断熱性能を高めながら冷暖房に使うエネルギーを抑え、季節を問わず室温の変化が少ない住まいを目指します。
また、建築費だけを見るのではなく、入居後の光熱費や住み心地まで含め、長期的な暮らしやすさを考える際の有力な指針となるでしょう。

国の断熱等級との違い

国の断熱等級は品確法に基づき、UA値などを用いて住宅から熱がどれほど逃げやすいかを確認し、断熱性能を段階的に評価する制度です。
一方、ZEHは省エネと創エネを組み合わせ、年間のエネルギー収支を実質ゼロに近づける考え方として知られているでしょう。
これに対してHEAT20は、数値上の性能だけでなく、実際に暮らした際の室温や体感温度にも目を向けています。
とくに、暖房を使わない廊下やトイレ、脱衣所などでも冬の最低室温を保ち、家の中の寒暖差を小さくする点が特徴でしょう。
つまり、住宅性能を数値で確かめる視点に加え、住む方の過ごしやすさから断熱水準を考える基準といえるのです。

健康を守る観点で注目

HEAT20が注目される背景には、省エネルギーへの関心の高まりと、住まいの温熱環境から家族の健康を守りたいという考えがあります。
断熱性が高い家は外気の影響を受けにくく、冬は暖かさを保ちやすい一方、夏も冷房で整えた室温を維持しやすいでしょう。
その結果、冷暖房の使用量を抑えながら快適に過ごしやすくなり、毎月の光熱費の負担軽減にもつながります。
また、部屋ごとの温度差が小さくなれば、急激な寒暖差によって身体へ負担がかかるヒートショック対策にも役立つでしょう。
さらに、適切な換気と組み合わせれば結露やカビの発生も抑えやすく、長く健やかに暮らせる住環境づくりにつながるのです。

▼この記事も読まれています
駐車場に屋根は必要？設置する費用や注意点も解説

HEAT20のグレードをG1からG3の基準

前章では、HEAT20の概要や背景について述べましたが、具体的な基準のレベルが気になりますよね。
ここでは、注文住宅で知っておきたいG1からG3までのグレード基準について解説していきます。

基本のG1グレード基準

HEAT20のG1は3段階のなかで基本となるグレードで、冬でも家の中が極端に冷え込まない状態を目指す断熱水準です。
暖房を使わない廊下やトイレ、脱衣所などでは、最低室温がおおむね10℃を下回らないことが一つの目安となるでしょう。
そのため、暖房の効いた部屋から移動した際の急な寒さを和らげやすく、冬の住まい全体の快適性を高められます。
また、壁や窓の表面温度が下がりにくくなるため、冬場に発生しやすい表面結露を抑える効果も期待できるでしょう。
さらに、平成28年省エネ基準の住宅と比べ、暖房負荷を地域区分により約20～45%削減できる目安が示されています。

推奨水準のG2グレード

G2はG1よりも高い断熱性能を求めるグレードで、快適性と建築費、入居後の光熱費のバランスを重視した水準です。
一部の寒冷地を除き、暖房を使わない廊下やトイレなどでも、冬の最低室温がおおむね13℃を下回らないことが目安でしょう。
G1より約3℃高いため、暖かいリビングから別の場所へ移動した際も、急な寒さを感じにくくなります。
そのため、家の中の温度むらを抑えながら身体への負担を軽減し、冬場もさらに快適に生活しやすくなるでしょう。
さらに、平成28年省エネ基準の住宅と比べ、G2の暖房負荷削減率は地域区分により約35～60%が目安です。

最高等級のG3グレード

G3はHEAT20の最上位に位置するグレードで、少ない冷暖房エネルギーで高い快適性を保つことを目指す断熱水準です。
冬の非暖房室でも最低室温がおおむね15℃以上となることが目安で、家の中の温度差をさらに小さくしやすいでしょう。
そのため、部屋を移動した際の寒暖差だけでなく、足元と天井付近に生じる温度むらも抑えやすくなります。
また、平成28年省エネ基準の住宅と比べ、G3の暖房負荷削減率は地域区分により約55～80%が目安です。
実現には厚い断熱材やトリプルガラス、樹脂製の窓枠などが重要となるため、建築費と将来の冷暖房費を長期的に比較しながら検討したいグレードです。

▼この記事も読まれています
床のリフォームの種類は何がある？メリットとデメリットも解説

HEAT20基準の注文住宅を建てるメリット

ここまで、HEAT20の具体的なグレードについて解説しましたが、実際に住んだときの利点もおさえておきましょう。
最後に、HEAT20基準を満たした高断熱な注文住宅を建てるメリットについて、解説していきます。

光熱費を大幅に削減可能

高断熱な注文住宅は、床や壁、天井、窓などから熱が出入りしにくいため、室内の快適な温度を長く保ちやすい住まいです。
冬は暖房で暖めた熱を外へ逃がしにくく、夏は外から伝わる暑さを抑えやすいため、冷暖房を効率良く使えるでしょう。
その結果、設定温度を保つために必要なエネルギーを減らしやすく、毎月の光熱費を無理なく着実に抑える効果が期待できます。
とくにG2やG3は暖房エネルギーの削減率が高く、長く暮らすほどランニングコストの差を実感しやすくなるでしょう。
また、高断熱化に必要な初期費用だけで判断せず、入居後の光熱費も含めて将来の住居費を総合的に比較することが大切です。

ヒートショックの予防

ヒートショックとは、急激な温度変化によって血圧が大きく変動し、身体に負担がかかる現象を指します。
冬に暖かいリビングから寒い脱衣所や浴室へ移動すると、短時間で大きな寒暖差にさらされるため、室温への配慮がとても重要でしょう。
HEAT20基準の住宅では、暖房を使わない空間の最低室温も意識するため、家の中の温度差を小さくしやすくなります。
その結果、移動した瞬間に感じる強い寒さが和らぎ、身体への急な負担を抑えることにつながるでしょう。
また、断熱性が高いと床や壁の表面温度も安定しやすく、高齢のご家族や寒さが苦手な方を含めてより快適に過ごせる温熱環境を整えやすいのです。

結露を防ぎ家が長持ち

結露には、窓や壁に水滴が現れる表面結露と、壁の内部で水蒸気が冷やされて発生する内部結露があります。
とくに内部結露が続くと、柱や土台などの木材に湿気がたまり、住まいの耐久性へ影響する可能性があるため注意が必要でしょう。
高断熱住宅は壁や窓の表面温度を保ちやすく、表面結露を抑えやすい一方、内部結露には防湿・気密などの対策も必要です。
そのため、湿気を好むカビやダニの発生を防ぎやすく、室内を清潔で快適な状態に保つことにもつながるでしょう。
また、構造材を乾燥した状態に保ちやすくなれば木材の傷みを抑えられ、将来の修繕リスクを抑えながら家を長持ちさせやすくなるのです。

▼この記事も読まれています
一戸建て住宅のインターネットを契約する方法は？開通までの期間をご紹介

まとめ

HEAT20とは、国の省エネ基準を満たすだけでなく、実際に暮らす室内の暖かさや家族の健康を重視して定められた、民間団体による厳しい断熱基準です。
断熱性能にはG1からG3までの3つのグレードがあり、暖房のない部屋でも最低室温を高く保つことで、快適性を高めつつエネルギー消費を大幅に削減します。
この基準を満たす家を建てることで、光熱費の負担やヒートショックのリスク、結露を抑え、快適な住環境を整えやすくなるでしょう。